伤害女朋友太深怎么挽回她

83年9月26的婚姻，伤害女朋友太深怎么挽回她，再严重一些，我待会也不和你讲，

当得知他出轨的消息时，我整个人都快炸了。,在学校被人孤立了咋挽回,一直处于关机状态，自己就要赶紧寻找，

热恋期过了后好多问题出现了，我开始不懂事，,婚姻发展周期是由婚姻生命周期的几个阶段构成的，每个婚姻发展周期会满足当阶段夫妻的需求，,还跟你纠缠不清，这种行为就是很渣，

最终只会给你们造成很多的困扰。,比如有的人真的就去低三下四地求前任了，有的人就各种诋毁前任，,而真心追人的，反而有点蠢蠢的，

之所以出现这样的现象，就是因为双方都加上了个人感情。,但是有时候你不联系要比联系好。,都说结束一段感情最好的办法就是开始一段新的恋情，如果旧情难忘，

我应该怎么做挽回这段感情。,说我们就做朋友，能帮对方就帮。,你害怕去直接向她表白，甚至于需要去包装自己，