异性之间该怎么升温感情

挽回越纠缠越烦，异性之间该怎么升温感情，这和老公出轨没出轨没有关系，主要是自己内心极度的恐惧导致的内心不能平静和安宁。

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都不要采用回避的方式来面对对方。,我在他寝室楼下等他回来，当面求他不要分手，,但都不知道对方是否还愿意和自己继续走下去。