婚姻最难的调整方法

分手后咋挽回老婆，婚姻最难的调整方法，直接到法院起诉离婚，不是更快吗？

第一步：调整好自我心态，不要再出现情绪失控情况。,莫菲感情,把婚姻矛盾冲突的创伤和婚外情的创伤进行疗愈。

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